1锅里敲少许油,敲磨碎的洋葱翻炒2洋葱颜色炒到半透明,放进已洗涤切块的鸡肉(JuJu用的是高蛋白低脂肪的鸡胸肉哦),之后翻炒3等鸡肉颜色炒成白色,放进适度咖喱粉(我用的是韩国不倒翁咖喱粉3勺)或咖喱块4放入椰奶和清水5放入土豆和胡萝卜6一起熬10分钟左右,熬的时候感觉水腊了可以再行加一点水。
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